Hand hygiëne om infecties te bestrijden: hygiëne doet ertoe
Voorkomen is beter dan genezen. Handhygiëne wordt beschouwd als een van de belangrijkste factoren om infecties te voorkomen en te bestrijden.
Als we ons leven, ruimtes, een pen, een handdoek enz. delen met anderen, delen we ook de micro-organismen met de mensen rondom ons. Tijdens onze contacten met de mensen rondom ons kunnen virussen en bacteriën zich gemakkelijk verspreiden.
We worden voortdurend blootgesteld aan tal van verschillende virussen en bacteriën. Gelukkig zijn er maar enkele die infecties of ziekten veroorzaken. Meestal zijn die afkomstig van een geïnfecteerde gastheer of uit de omgeving. Ze verspreiden zich via directe en indirecte contacten.
Zowel bacteriën, virussen als schimmels kunnen infecties veroorzaken. Een van de beste manieren om infecties te voorkomen is een goede hygiëne.
- Was uw handen goed. We wassen bijna allemaal onze handen als we van het toilet komen, in de tuin gewerkt hebben of voor we gaan koken. Vergeet niet om ook uw handen te wassen voor u een wond verzorgt, nadat u uw neus gesnoten hebt, gehoest of geniest hebt, nadat u een huisdier eten gegeven of gestreeld hebt, en voor en nadat u een zieke bezoekt of verzorgt.
- Als u hoest of niest, bedek uw gezicht dan met een zakdoek of uw elleboog.
- Blijf thuis als u zich niet goed voelt.
- Deel geen borden, glazen, handdoeken of kleren.